4月8日至14日，心理咨询中心开展了以“关爱自己，关爱他人，关爱家庭，关爱班级，关爱自然”为主题的心理学术沙龙活动，活动由心理咨询中心教师指导，心理协会主持，2021级全体心理委员及对此活动感兴趣的同学参与了此次活动。

活动中，主持人就亲情、友情和爱情分别和同学们开展了案例讨论，通过讨论和学习，同学们更好的理解了亲密关系，同时也学会了更多人际沟通的技巧，如采用以“描述观察、表达感受、讲出需要、提出请求”为要素的非暴力沟通化解矛盾，通过“爱的五种语言”——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触来表达自己的情感，通过认识自己、悦纳自己和信任他人来建立更安全型的依恋关系。

心理委员是“校、院、班、寝”四级心理健康教育网络中的重要一环，肩负班级心理健康教育工作的重要职责。心理委员沙龙活动提升了心理委员工作的积极性和责任感，以及心理助人的技能。沙龙活动结束后，心理委员将在各自班级开展心理健康活动，将所学知识传播到班级中去，帮助同学们更好地进行人际沟通，建立良好的人际关系。